لتقليل أضرار #الجلوس لفترات طويلة.. إليك #الحل . . دراسة طبية حديثة تكشف عن حلٍ يساعد في تقليل الآثار السلبية للجلوس ساعات طويلة على… | Instagram
![كل يوم معلومة طبية | إن للجلوس لفترات طويلة العديد من الأضرار ومن ضمنها تأثيره على العمود الفقري.. لذلك إذا كنت تجلس لفترات طويلة سواء في العمل أو أمام التلفاز احرص على كل يوم معلومة طبية | إن للجلوس لفترات طويلة العديد من الأضرار ومن ضمنها تأثيره على العمود الفقري.. لذلك إذا كنت تجلس لفترات طويلة سواء في العمل أو أمام التلفاز احرص على](https://pbs.twimg.com/media/EO-YfThXUAIvWka.jpg)
كل يوم معلومة طبية | إن للجلوس لفترات طويلة العديد من الأضرار ومن ضمنها تأثيره على العمود الفقري.. لذلك إذا كنت تجلس لفترات طويلة سواء في العمل أو أمام التلفاز احرص على
Team 1 فريق on X: "إنّ الجلوس لفترات طويلة طوال اليوم بوضعية غير صحيحة سواء في العمل أو أمام التليفزيون فى المنزل قد تسبب أضرار صحية كبيرة..منها:👇🏻 . . . . . . . #
الجلوس الخاطىء لفترات طويله يؤدي الي الام الرقبه و المفاصل : من الممكن تجنب الإصابة عند العمل في المكتب واستعمال الحاسوب عن طريق الجلوس بالوضعية الصحيحة والتنظيم الصحيح لمكان الجلوس. الطريقه الصحيحه
![10 أضرار للجلوس فترة طويلة في العمل منها الإصابة بالسرطان والسكر.. وثلاث طرق تجنبك هذه المخاطر الصحية - بوابة الأهرام 10 أضرار للجلوس فترة طويلة في العمل منها الإصابة بالسرطان والسكر.. وثلاث طرق تجنبك هذه المخاطر الصحية - بوابة الأهرام](https://gate.ahram.org.eg/Media/News/2021/12/2/19_2021-637740479201012868-101.jpg)